Чудо-ягода, или Польза брусники с медом для здоровья

Полезные свойства брусники с медом известны издавна. Мед — сам по себе кладезь минералов, витаминов и аминокислот. О его пользе мы не устаем твердить в каждой статье. А вот брусника тоже обладает огромным количеством полезных действий.

брусника с медом полезные свойства

Ее неслучайно прозвали в народе чудо-ягодой. Эти маленькие красные ягодки, поспевающие осенью, несут в себе заряд здоровья и пользы для всего организма. Неудивительно, что брусника с медом обладает неисчислимыми полезными свойствами.

Содержание полезных веществ в бруснике

В 100 граммах ягоды содержится:

  • 0.7 г белка
  • 8.2 г углеводов
  • 0.5 г жира

В бруснике содержится:

  • фруктовые кислоты — яблочная, лимонная, щавелевая, бензойная
  • марганец и железо
  • витамины A, B1, B2, B9, PP, C, E
  • крахмал и пищевые волокна
  • моносахариды, дисахариды.

86% состава брусники — это вода. Калорийность ягод — 46 ккил на 100 граммов.

В 100 граммах содержится 95% суточной потребности человека в кислотах, 33% — в марганце, 17% — в витамине С.

Применение брусники с медом

Брусника с медом — полезные свойства:

Ее можно употреблять как:

  • слабительное
  • жаропонижающее
  • антигельминтное
  • дезинфицирующее
  • антисклеротическое
  • желчегонное
  • витаминное
  • тонизирующее
  • диуретическое
  • противоцинготное
  • общеукрепляющее

средство.

Брусника с медом применяется при лечении очень многих заболеваний:

  • простуды
  • гепатохолециститы
  • ревматизм
  • диабет
  • желтуха
  • энтерит
  • авитаминоз
  • опухоль желудка
  • анемия
  • урологические заболевания
  • гастриты
  • отложение солей
  • артриты
  • туберкулез
  • желтуха
  • гипертония
  • внутренние кровоизлияния
  • глисты
  • депрессии и невротические состояния
  • ишемия и др.

Противопоказания приема брусники с медом

Не рекомендуется употреблять это средство при:

  • холецистите
  • гипотонии
  • гастрите с повышенной кислотностью
  • язве 12-перстной кишки, желудка или мочекаменной болезни.

Польза брусники с медом давно подтверждена современной медициной, однако это не освобождает вас от ответственности за самолечение, которым вы можете нанести вред своему здоровью.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *